Es importante trabajar las emociones con l@s niñ@s para que aprendan a reconocer y gestionar los sentimientos que van a tener a lo largo de la vida, que aprendan a conocerse, saber cómo son y sepan quererse.
El saber identificar lo que sienten es esencial para que expresen sus emociones y que en un futuro puedan gestionar la rabia, el miedo o la frustración, y cuando sean adultos puedan hacer frente a las adversidades que se presenten y así tener un mayor bienestar mental.
Todo ello hará que tengan más confianza en sí mismos, una mejor autoestima, menos estrés y sean más felices.
A continuación, os presentamos algunas actividades para trabajar las emociones de l@s niñ@s. Esperamos que os gusten y os sirvan de utilidad.