Hoy lunes, nuestra enfermera de referencia Nieves, ha mantenido una charla con las familias de 5° y 6° de Educación Primaria sobre alimentación y hábitos saludables. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este concepto va más allá de la existencia o no de una u otra enfermedad. En consecuencia, más que de una vida sana hay que hablar de un estilo de vida saludable del que forman parte la alimentación, el ejercicio físico, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social. Tener una alimentación saludable permite que nuestro organismo se mantenga sano y protegido. Quienes han decidido cuidar lo que comen ahora pueden disfrutar de buena salud y una mejor calidad de la vida. Hábitos saludables Ha sido muy interesante y todo un éxito, por la asistencia y el interés de los/as asistentes.
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